Массаж лица

С древних времен женщины старались сохранить свою красоту и молодость. В современном мире многие прибегают к пластической хирургии, не обращая внимания на побочные эффекты. Многие слышали о чудесных методах массажа, но мало кто их использует. И зря!

 

 

 

В настоящее время существует целая линейка лицевого и гимнастического массажа - подтяжка лица. Это направление предназначено не только для женщин, но и для мужчин. В аптеках и магазинах вы можете найти множество специальных баночек, колпачков и рулетиков для удобства массажа. Наилучший эффект можно получить, используя кремы и сыворотку для массажа.

 

Во время процедуры на коже улучшаются обменные процессы. Больше коллагена образуется. Это также начинает производить эластин. Они отвечают за эластичность кожи и ее эластичность.

 

Регулярный массаж укрепляет мышечную ткань, благодаря чему разглаживаются морщины. Контуры лица становятся ярче. Краснота и прыщи исчезают, отек исчезает. Во время массажа снимается общее напряжение. Этот же массаж улучшает настроение человека.

 

Внимание! Массаж имеет противопоказания. Это острые воспалительные элементы на лице, неконтролируемые родинки и папилломы, повышенная ломкость сосудов.

 

Массаж лица можно делать дома или в гостиной. Поговорим о массаже дома. Чтобы безопасно выполнить процедуру, тщательно вымойте руки и очистите лицо. Если вы планируете использовать их, вы должны вылечить их. Для этого протрите их ватным тампоном, смоченным в спирте. Для лучшего эффекта используйте массажное масло. Движение должно быть чистым. Необходимо заранее изучить массажные линии, чтобы не растягивать мышцы лица:

 

1. Для верхних век движения начинаются во внутреннем углу глаза и заканчиваются во внешнем углу. Для нижнего века мы делаем наоборот.

 

2. На лбу идите от переносицы до храма.

 

3. Подходим к ушам от подбородка.

 

4. По щекам движемся от крыльев носа к виску. От губ до мочки ушей.

 

5. Движение шеи происходит снизу вверх. За шеями движения выполняются в обратном порядке.

 

Делая массаж лица, не забывайте о расщеплении.

 

Техника: поглаживание, разминание, растирание, покалывание, похлопывание. Для начала, вы должны использовать только поглаживание. Массаж делается кончиками пальцев. В конце процедуры вы можете сделать легкую пощечину.

 

Время работы 5-7 минут. Регулярность не менее 10 сеансов 1-2 раза в неделю. Кожа нуждается во времени для регенерации. Необходимо запускать как минимум два таких комплекса в год.

 

Помните, что лучший способ сохранить молодость - это отличное настроение. Люби себя и береги свою кожу!